לדעת להציב גבולות כדי לנקות את האנרגיה שלנו

מתאים לאנשים רגישים שיש להם נטייה לספוג אנרגיות שונות


הקשבה רב חושית, הקשבה על חושית
הצבת גבולות וניקוי האנרגיה שלנו


במיוחד בתקופה זו, כשהתודעה הקולקטיבית ממש עולה על גדותיה, ומציפה לנו 'האנשים הרגישים והמרגישים' את כל החושים. כשאנחנו ממש מרגישים שהתודעה הקולקטיבית חודרת אלינו אל כל תא ותא ואנחנו אפילו מגיעים למצב של התשה פיסי, אנרגטית ונפשית.
במיוחד בתקופה זו, חשוב ללמוד להקשיב לעצמנו הקשבה רב חושית, וחשוב לא פחות לדעת איך להגיד די!
די ומספיק לכל מה שמגיע עד אלינו, חודר באגרסיביות ומפריע לנו לחיות



- ~בוקר אור ושבוע נעים ~



להיות אנשים רגישים, זו מתנה שממש חייבים לדעת איך לחיות ולהתנהל איתה. אחד מההרגלים הכי חשובים הוא לדעת מתי ואיך להזיז את כל מה שמפריע לנו. __________________________________________________


אז בשלב הראשון וההכרחי, אנחנו רוצים לדעת וגם להבין, שאכן לא התחרפנו לא נכנסנו סתם לדיכאון, לא סתם אנחנו מרגישים מתוסכלים, או בסוג של דאון.

לא סתם יש לנו תנודות קיצוניות במצבי הרוח, ותחושות של עייפות תהומית ששולחת אותנו לנוח עוד ועוד ועוד. אנחנו מושפעים לפעמים עמוקות, ממה שקורה בעולם, ממה שעובר על אנשים אחרים, וממה שקורה אנרגטית ברמה התודעתית וברמה של התת מודע בחוויה של כל האנשים ביקום.


וברובד ההתפתחותי, ככל שאנחנו מנקים יותר את פצעי העבר, ויותר מתקרבים אל המהות האמיתית שלנו, נמשוך יותר אור, אך גם נמשוך אנרגיות מאלמנט החושך, וזאת מפני שהמגנט שבנו פשוט ממגנט עוד, אז עוד מגיע בכל מיני צורות. אנחנו, כישויות אנרגטיות מתפתחות בעלות גוף, רוצים לדעת מה להשאיר קרוב אלינו ומה להרחיק. __________________________________________________


בשלב השני, כדאי לנו להבין למה אנחנו מושפעים ממה שקורה בחוץ, ולמה לא תמיד קל לנו להגיד לא (גם אם בחרנו למשל להתכנס רוב הזמן בתוך הבית, ולצאת לעיתים רחוקות או לפגוש אנשים אחרים לעיתים רחוקות) –

1. אנחנו לא רוצים להרגיש לבד, אלא להרגיש שייכות, וחלק מהחברה. ולכן יש לנו נטייה לפעמים להתעלם ממה שבאמת טוב לנו, וכן להסכים להיות חלק מכל דבר שרוצה אותנו, רק כי יש בו משהו חיצוני שמושך אותנו... ופה נכנסת יכולת הבחירה שלנו בעצמנו ובמה שמיטיב איתנו במקום מה שמפריע לחיים שלנו. חשוב לכבד את מי שאנחנו, את מה שאנחנו מרגישים וחשים. כי בתוכנו, יש לנו מושג ברור מה שאנחנו מרגישים לגבי מה שמושך אותנו חיצונית אך לא מיטיב עם הרגישות והפנימיות שלנו.

2. כיוון שהמערכת העצבית והאנרגטית שלנו מאוד רגישה לכל תנודה. ובזמנים אלו, אנחנו אפילו יותר רגישים, מפני שגם אנחנו עוברים שינויים, והיכולות שלנו משתכללות ומתפתחות. מה שמצריך מאיתנו גם המון אנרגיה כדי לעבור את הטרנספורמציה הזו.

3. באופן עקרוני, הרגישות שבנו עוזרת לנו להבין אנשים אחרים ולעזור להם בדרכים יצירתיות להתקרב אל עצמם. אך כשיש מסה כל כך גדולה של שינוי בבת אחת, כמעט ואין לנו אפשרות להתמודד עם כל מה שמציף אותנו. זה ממש כמו לנסות ללכת בצורה רגילה, כשסופת טורנדו עוברת דרכך. - וגם, לכל דבר יש מינון, ובחירה, אם יש בנו יכולת, אין זה אומר שאנחנו מחוייבים לעזור לכל מה שעובר לידינו, או לצאת לרחובות ולעזור לכולם.


אם אנחנו פועלים כך, זה אומר שיש בנו עדיין חלק הישרדותי שפועל מתוך פצעי העבר. אותו חלק יש בו פחד להציב גבולות שמה נכנס חלילה למאבק שאין לנו יכולת לנצח בו (למרות שגבולות נועדו בעיקר ליכולת שלנו לקבל בהירות פנימית לגבי מה נכון ומה לא נכון לנו), ויש עוד חלק שרוצה להציל את העולם כדי שהעולם ישים אלינו לב.


(בקבוצה 'רשת אור' ובבלוג האתר, יש המון פוסטים ומאמרים בנושא)

__________________________________________________


בשלב השלישי, אנחנו רוצים להבין מה לעשות עם כל מה שמגיע אלינו מציף לנו את כל החושים, מפריע לנו לתפקד ביום, ולישון בלילה –

כשאנחנו רוצים לגדול במשהו, במקרה הזה, לפתח את היכולת שלנו להתקרב ולפעול מתוך המרכזים שלנו, ואחרי שהבנו שיש פה אנרגיה ותודעה חיצונית שמשפיעה עלינו, נרצה להסכים להפסיק התקשרויות עם כל דבר חיצוני שמכביד על המערכות שלנו. כפי שציינתי, אין הכוונה לשים גבול ועכשיו לעמוד ולשמור עליו ולא לעשות שום דבר אחר. אלא להיות יותר ויותר ברורים לעצמנו, לגבי מה נכון וטוב לנו בכל רגע ורגע.


נרצה להתכוון ולהודיע בצורה ברורה, ולהגיד בקול לעצמנו וליקום – אני מבינה או מבין שיש אנרגיות שונות ביקום, ואני מבקשת ומבקש לא לחוות אותם בצורה קיצונית, אני מברכת ומברך כל אנרגיה ומאפשר.ת ליקום גם לקחת חלק ולהיות האחראי. אני מבקשת להרגיש, לחוש ולהבין, מה שייך לי ומה שייך לאחרים. אני מבקשת מהאינטליגנציה הגדולה, עזרה, לווסת ולנקות כל מה שלא שייך לי.

חשוב מאוד להיות מוחלטים ברצון הזה, כלומר, לרצות להגיד לא לאנרגיות ואנשים מסויימים שמתקרבים אלינו. אם זה ברמה האסטרלית (האנרגטית תודעתית) או האתרית (הפיסית). __________________________________________________


נכון, שלעזור לאחרים, מאוד מעצים אותנו, כי יש בנו חלק מהותי שהחוויה שלו, שזה מה שהוא הגיע לעשות במרחב ארץ. עם זאת ולכן... חשוב מאוד להקשיב לעצמך, לדעת מה נכון ומה לא נכון לך בעזרת שאלת שאלות

- האם, מתי, כמה ואיך מתאים לי לעזור לאחרים?

- האם עכשיו יש לי אנרגיה עבור עצמי או עבור עצמי ואחרים?

- האם נעים לי להיות עם האדם הזה?

- האם יש פה אנרגיה במרחב שמפריעה לי?

- האם עכשיו אני צריכ.ה לחזור אל עצמי ולהרפות (להיכנס אל החדר שלי, לחזור הביתה, לנוח, לעצום עיניים, לישון, לעשות מדיטציה)

- האם עכשיו אני צריכ.ה תנועה. ואיזו תנועה אני צריכ.ה? (הליכה, טיול, ריקוד, יוגה, מוסיקה וכו')

__________________________________________________


מחשבה מאירה! כשיש בנו חוסר, אנחנו לומדים לפתח את התקשורת עם האינטליגנציה הרחבה כשיש בנו שפע, מלמד אותנו לדעת לשים גבולות וגם להוקיר תודה ולבקש שנוכל ליהנות ממה שיש לנו

__________________________________________________


מה עוד אפשר לעשות כדי לנקות אנרגיות ולהיות ברורים עם מה שנכון לנו ומה שלא? - תשומת לב לעצמנו והקשבה, הן המפתח ליצירת מערכת יחסים פנימית שמגלה לנו כל מה שאנחנו צריכים ורוצים לדעת בכל הרמות – רגשית, פיסית ואנרגטית.

- כשאנחנו עושים סדר ביום שלנו הרבה יותר קל לנו לחיות!

- את הבוקר אפשר להתחיל בכתיבה, בהליכה, תנועה וכל מה שעושה לנו נעים וטוב ועוזר לנו להתחבר אל היום שלנו בצורה מעצימה.

- לפני השינה (לפחות שעתיים לפני) טוב ליצור התכווננות. לנקות מחשבות, לנשום, לכתוב ולהרפות מכל מה שאולי הטריד אותנו במשך היום.

- לקראת החלימה – שימו לב שאפשר להצליח לכוון קבלת מסרים ותשובות, תוך כדי התכווננות לפני השינה. לכן נקו את המחשבות, נשמו ובקשו את המסרים עבור השאלות והנושאים שלכן.ם בחיים.

- להיות כמה שיותר קרובים אל הטבע ואל בעלי חיים

- לדעת להגיד לא, למה שלא מתאים לנו. השלב הזה מבקש תקשורת מעמיקה עם הפנימיות שלנו וגם תהליך של ניקוי פצעי העבר.

הכי טוב להתחיל כבר עכשיו! מצאו את הדרך שלכן.ם לניקוי העבר. בקשו מהיקום והוא יגלה את הדרך הטובה ביותר עבורכן.ם לעשות זאת.

- ניקוי מרחב בעזרת ריחות שמנים אתריים, לבונה, עלי מרווה או פאלו סנטו. מה שמרגיש נכון ומתאים.

- עיסוי של העין השלישית, עוזר לפזר עומס שנוצר בשל חשיפה לאנרגיות שונות.

- הרפיה – פשוט להרפות, עוזר למערכת העצבים שלנו להירגע. זה שלב הכרחי לפחות מספר פעמים ביום לכמה דקות בכל פעם. __________________________________________________


אני חוזרת על מה שחשוב לנו לדעת ולזכור – גבולות נועדו לא כדי להפריד אותנו מאחרים, או לשים "הגנה" ולא לאפשר לשום דבר להיכנס, אלא כדי שלנו תהיה בהירות פנימית למה נכון וטוב לנו בכל רגע ורגע. אין הכוונה ליצור מאבק עם עצמנו או עם אנשים אחרים, אלא חופש תנועה בין הפנימיות וחיצוניות שנובעת מהקשבה שמייצרת פתיחות ותקשורת כנה ואמיתית עם עצמנו. כדי שנוכל להשתמש במתנה של היותנו אנשים יצירתיים ורגישים מאוד, עלינו לדעת איך לחיות ולהתנהל בין כל שאר האנרגיות שקיימות ביקום. __________________________________________________


מזמינה אתכן.ם לשאול אותי שאלות - מזמינה אתכן.ם להצטרף לקבוצה שלנו – 'רשת אור' בה אני מפרסמת בכל שבוע קריאות אנרגטיות וכלים לחיים של אנשים רגישים מאוד, ויצירתייים! https://www.facebook.com/groups/ReshetOr.Hakshava אשמח לפגוש אתכן.ם קרן-אור


תודה להדרכה הגבוהה ולאינטליגנציה הרחבה שמאפשרת לנו את המידע

תודה שאתן ואתם פה במרחב

אני מזמינה להמשיך ולשאול אותי שאלות, אפשר לשלוח אלי מסר פרטי ואשמח להרחיב עבור כולם

שבוע נפלא ומחבר

קרן-אור